癫痫是一种很复杂的疾病，对陕州区癫痫病医院哪个很好身体危害极大。不良的习惯是很不好的，所以要积极的来了解一些坏的习惯注意警惕，所以患有癫痫要注意要一些的坏习惯，这个不好的习惯是极其的严重的，因此大家要有所好的警惕。多数的人都被癫痫病所折磨着，一担患上了癫痫病患者是要注意这种病给患者照成的影响的，这会给患者的生活带来很大的伤害，癫痫病患者是要注意它对身体的伤害的，下面让医生来解答一下。

1、癫痫病吃哪些食物比较好，如：含镁丰富的食品有小米、玉米、绿色蔬菜、鸡肉等。每日需要150毫克，这样才能保持镁的平衡。癫痫病不能吃什么呢这也是值得我们关注的。

2、癫痫病患者不能吃什么在了解癫痫病不能吃什么之前，先来了陕州区癫痫病医院哪个很好解一下癫痫病患者可以吃哪些患者应该增加镁元素的摄入，因为癫痫病患者经常会缺乏镁，特别是需要长期物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。

3、适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫。因为这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低、诱发癫痫发作。

4、注意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量。医生提醒癫痫患者一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。总之，癫痫患者应少饮用刺激性强的饮料。

5、医生指出长期服用抗癫痫药能引起维生素k、叶酸、维生素d和钙、镁等物质的缺乏。癫痫患者要多食新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素k。维生素d、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。所以应供给充足的维生素d、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素d。

6、叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素b6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素b6。

7、癫痫患者除了对咖啡可乐，茶等饮料要少喝外，还要少喝含碱性很高的饮料。癫痫患者还要合理膳食，饮食以清淡为主，不要饥饿也不要吃太饱，掌握好自己的食量，这样才能够使癫痫病的发作得到有效控制。

以上对小儿惊厥与癫痫鉴别的介绍，相信已经能帮助家长们更好的了解这两个病症。癫痫饮食要合理膳食、补充营养、全面均衡营养，这是癫痫患者饮食方面必须要注意的，如果一旦患上癫痫，家属应带患者去大型、专业、正规的癫痫病医院进行系统诊治。只要找对医院、分清类型、治疗及时，方法精确，80%左右的患者能够得陕州区癫痫病医院哪个很好到完全控制和治疗。