不了解癫痫的人在目击癫痫发作时常常内黄县癫痫病研究医院感到紧张和恐慌，这也是造成人们对癫痫患者歧视的主要原因之一，加之确有一些癫痫患者伴有智力低下，有些患者发作时有类似精神病样的状态，故人们往往把癫痫患者与傻子、疯子联系起来，更加深了人们对癫痫患者的歧视。所以有必要普及癫痫知识，让更多人对癫痫有进一步了解，纠正不正确的观念。

一、居家物品摆设宜简单，很好避免有棱有角的家俱，或做特别的防护;瓶瓶罐罐应收放在高处。

二、洗澡很好采淋浴，勿用盆浴。洗澡水勿太热，勿让小朋友独自留在浴盆中。

三、运动与休闲：生活规律，睡眠充足，勿熬夜，勿太疲累。运动有益身心健康，即使有了癫痫，仍然可以和大家一样打球、熘滑梯、爬山、看电影、骑车等，并没有限制活动的必要。当抽搐在良好的控制下，医师大都会允许您从事适当的运动。运动项目及运动量的选择，除个人喜好之外，很好依个人抽搐型态及频率，并徵求您专业医师的意内黄县癫痫病研究医院见而为之。

只要有适当的安全配备及在大人陪伴之下，几乎各类型的运动均可参加。但是一些高危险性的活动，如：爬高、攀岩、跳水、潜水很好避免。游泳时需有救生员在场。对于失张力性发作的孩童，很好随时戴着保护性头盔及护膝、护肘，使伤害降至很低。其他太兴 奋性、刺激性的活动;如：云霄飞车、看神怪恐怖片、自由落体……等很好避免;至于电动玩具及电视游乐器很好有节制，不要超过半小时，并注意避免闪光刺激。

四、饮食：营养均衡很重要，不需额外补充补品;至于维他命或镁剂，则可经由专业医师的建议来补充。不能接触含酒精的食物，具兴奋的可乐、茶、咖啡等尽量少用，饮料也不要过量，巧克力少吃。

五、学校：孩子要有良好的身、心、人格发展，除内黄县癫痫病研究医院了父母、家人之外，肯接纳及体谅的老师、校护、同学、朋友做好沟通，万一发作或受到排挤他们才能给予很好的协助，以减少孩童进一步受到身、心的伤害。

原发性癫痫病人一定要细心的护理才有效果呢!如果有条件，癫痫医院医生说，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。得了癫痫，一定要尽早治疗，到专业医院治疗，因为发现的越早，越容易控制，治疗效果越好，而且不会花冤枉钱。